Training - so individuell wie Sie

Das Erfolgskonzept für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Vitalität.
Mit professioneller Betreuung und modernen Trainingsgeräten.

Jetzt Gasttraining sichern!

ZirkelTraining

 

Mit Zirkeltraining verbinden viele die wenig erbaulichen Erfahrungen aus der Schulturnhalle.
In modernen Fitnessclubs hat das Zirkeltraining jedoch eine ganz andere Bedeutung. Positiv: Effektives Ganzkörpertraining in kurzer Zeit.

An ausgesuchten Trainingsgeräten absolvieren die Teilnehmer eine oder mehrere Runden. Durch den Wechsel von Station zu Station sind die kurzen Pausenzeiten zwischen den Übungen definiert.


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Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen

 

 

Einfach

Alle Zirkel-Geräte sind einfach in der Handhabung mit der Chipkarten-Steuerung.

Sicher

Falsche Belastungen oder Bewegungsabläufe entstehen gar nicht erst.

Effektiv

Maximale Erfolge in möglichst kurzer Zeit durch neueste  Formen des adaptiven und isokinetischen Trainings.

Gesund

Kontinuierliches Training mobilisiert
die körpereigenen Abwehrkräfte.

 

 

Leistungsstufen:

  • Anfänger
  • Fortgeschrittener
  • Könner

 

 

 

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