Training – so individuell wie sie

Das Erfolgskonzept für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und
Vitalität mit professioneller Betreuung und modernen Trainingsgeräten.

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Jeder Mensch ist anders. Daher erstellen wir ein individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Zeitplanung abgestimmtes Programm. Unser Studio ist neben dem chipgesteuerten Zirkel mit einem Cardio-Center und Kräftigungszirkel ausgestattet. Moderne und einfach zu bedienende Geräte machen jede Trainingseinheit sehr effektiv.

 

 

Unsere Traininsangebote

 

 


Krafttraining

Regelmäßiges Training fördert den Aufbau und Erhalt des gesamten Bewegungsapparates. Ideal für Bauch- und Rückenmuskulatur ...



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Cardiotraining

Sport macht leistungsfähiger und bringt Ihren Kreislauf in Schwung. Durch gezieltes Herz-Kreislauf-Training ermüden Sie weniger schnell und fühlen sich fitter.



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Zirkeltraining

Ganzkörpertraining in Zirkelform an High Tech Trainingsgeräten. Optimal für alle, die mit wenig Zeit und Aufwand möglichst viel erreichen wollen!



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Rehasport

Vom Arzt verordnet und von Ihrer Krankenkasse unterstützt. Der Gesundheitssport des VfRG e.V. wird durch alle gesetzlichen Krankenkassen unterstützt.


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Rückenschule

 

Sie haben Probleme mit dem Rücken oder erholen sich von einer Verletzung?

Unsere fachkompetenten Trainer helfen Ihnen, den Schmerz schnell hinter sich zu lassen – egal ob in unserer Rückenschule oder mit einem speziellen Trainingsprogramm.

 
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Abnehmkonzept

 

Schluss mit Problemzonen!
Entdecke unsere speziellen Trainingskonzepte.

Egal ob straffere Beine, ein flacher Bauch oder ein knackiger Po, hier gibt es alles, um deinen Körper in Bestform zu bringen.

 

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